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産後の姿勢改善

こんにちは!トレーナーの岩切です。   先月は、「産後の方の姿勢の崩れ」のお話をさせていた… ⇒続きを読む

☆岩切 誠

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高齢出産ママが美しくなるエクササイズ(13) 猫背からの脱出エクササイズ

こんにちは!美骨盤トレーナーの岡橋優子です。35歳以上で出産したママたちを、私は尊敬と愛情を込めて「… ⇒続きを読む

☆岡橋 優子

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産後の姿勢の歪みをトレーニングで改善

こんにちは!トレーナーの岩切です。   先月「きれいな姿勢」のお話をさせていただきました。… ⇒続きを読む

☆岩切 誠

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正しい姿勢

こんにちは!トレーナーの岩切です。   先月は「正しい姿勢」を認識して、「姿勢改善をしまし… ⇒続きを読む

☆岩切 誠

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親子で正しい姿勢を知ろう

こんにちは!トレーナーの岩切です。   8月は何かと忙しい月でした。通常の仕事のほかに学校… ⇒続きを読む

☆岩切 誠

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姿勢が自信をつくる

ニューヨークも、ぐっと寒さが和らぎ、春が近づいています。 私にとっては、それでもコートを脱ぐほどの暖… ⇒続きを読む

☆林 英恵

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姿勢が変わると人生が変わる?!

「Sitting is new smoking」これは数年前からアメリカで盛んに言われている言葉です… ⇒続きを読む

☆友広 隆行


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