
19歳でインストラクターデビュー。バレトンマスタートレーナーに着任し、海外研修等を経て、プログラム開発や指導者育成に携わる。
「運動で人を笑顔にしたい」をモットーに様々なイベントでプレゼンターを務める。主な著書に「バレトン・メソッド」「ラジオ体操」他7冊を監修。
adidasフィジカルアドバイザー、発酵飲料LLE82アンバサダー、「MamaPura☆」代表、産後EXインストラクター
19歳でインストラクターデビュー。バレトンマスタートレーナーに着任し、海外研修等を経て、プログラム開発や指導者育成に携わる。
「運動で人を笑顔にしたい」をモットーに様々なイベントでプレゼンターを務める。主な著書に「バレトン・メソッド」「ラジオ体操」他7冊を監修。
adidasフィジカルアドバイザー、発酵飲料LLE82アンバサダー、「MamaPura☆」代表、産後EXインストラクター
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