
19歳でインストラクターデビュー。バレトンマスタートレーナーに着任し、海外研修等を経て、プログラム開発や指導者育成に携わる。
「運動で人を笑顔にしたい」をモットーに様々なイベントでプレゼンターを務める。主な著書に「バレトン・メソッド」「ラジオ体操」他7冊を監修。
adidasフィジカルアドバイザー、発酵飲料LLE82アンバサダー、「MamaPura☆」代表、産後EXインストラクター
19歳でインストラクターデビュー。バレトンマスタートレーナーに着任し、海外研修等を経て、プログラム開発や指導者育成に携わる。
「運動で人を笑顔にしたい」をモットーに様々なイベントでプレゼンターを務める。主な著書に「バレトン・メソッド」「ラジオ体操」他7冊を監修。
adidasフィジカルアドバイザー、発酵飲料LLE82アンバサダー、「MamaPura☆」代表、産後EXインストラクター
アスリートを育てた母 vol.2 池江璃花子選手(競泳) 「自立した子に育つ、幼...
世界で活躍するアスリートは...
年老いていく親に、期待しすぎていませんか?
自分に子どもができて初めて親の有り難みが...
感情の発達はママの笑顔から
赤ちゃんが無邪気に笑った顔は、とても可愛...
姿勢が変わると人生が変わる?!
「Sitting is new smok...
アスリートを育てた母 vol.1 内村航平選手(体操競技)...
世界で活躍するアスリートは、競技パフォー...