パーソナルトレーナー。3児の父。東京学芸大学教育学部生涯スポーツ科卒業。

有限会社Wellness　Sports代表取締役　http://www.wellness-sports.jp
Running　Fitness　Labo.代表　http://www.runningfitness.org
日本メディカルフィットネス研究会常任理事　http://www.med-fitness.jp/

90年代より、様々なアスリート・スポーツチームのスポーツトレーナー、文化人・芸能人のパーソナルトレーナーとして活躍。
2004年の結婚・独立を機に、仕事の領域を子ども・シニア・一般生活者に拡大。
近年は、スポーツ・健康・フィットネス分野のアドバイザー、プログラム開発、人材育成、TV・雑誌の監修などを行いながら、子ども・シニア・パパママ・ビジネスマン・ランナー等様々なコミュニティーで、運動指導・健康づくり指導を展開している。
JINS　MEME　RUN公式アンバサダー／FitArc　ランニングアセスメント育成講師／テクノジムジャパンマスタートレーナー／IBM　GENKI　GYMスーパーバイザー／POLAR　JAPANマスタートレーナー／セルフボディケアジャパンスーパーバイザー／バディースポーツコミュニティーアスリート塾主宰。

著書：『フィットネスIQ』（スキージャーナル社）、 『美ストレッチ』（マガジンハウス）、『通勤ストレッチ』徳間書店。