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2018.09.06 木

第3次ピラティスブーム、日本到来か pilates-K、 9月29日銀座にGRAND OPEN 

トレーニング

全米で流行のリフォーマーピラティスのグループレッスンが日本にも本格上陸!

LA発の新感覚エクササイズ「Surf Fit Studio(サーフ・フィット・スタジオ)」やホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)を運営する株式会社LIFE CREATEは、

来る9月29日(土)に女性専用のリフォーマーピラティス専門スタジオ「pilates-K(ピラティス・ケー)」を銀座1丁目にオープンすることを発表した。

日本では数少ないリフォーマーピラティス専門スタジオで、スタジオ内には30台ものリフォーマーを設置、音楽に合わせてグループレッスンを行う最先端のピラティス・スタジオとなる。
ピラティス=「地味・きつい」のイメージを完全に払拭するカジュアルかつお洒落なスタジオで、音楽に合わせて無理なくボディメイクを楽しめるとしている。

スタジオはアメリカ西海岸のブティックスタジオをイメージさせる、グレーを基調とした大人シンプルな内装。銀座に通う大人の女性のライフスタイルにマッチする空間だ。

米国では既にひと足早く、セレブリティなどボディメイクに敏感な女性たちの間でブームを巻き起こしているピラティス。ここ日本では、pilares-Kが日本のピラティスブーム再燃の火付け役となる。これまではプライベートレッスン等、高価格で敷居の高かったリフォーマーピラティスが手頃な価格で楽しめるようになる。

ぜひ「pilates-K」のレッスンを体験してみてはいかがだろうか。

Pilates-K 店舗情報​

住      所   東京都中央区銀座一丁目6-10上一ビルディング7F
ア ク セ ス  有楽町線銀座一丁目駅より徒歩1分
営業時間  火〜金 10:00〜22:00/土日祝 10:00~20:00
料   金    マンスリー4メンバー 11,800円(税抜) 〜
マンスリーフルメンバー14,300円(税抜)~
マンスリーデイメンバー12,800円(税抜)~
URL  https://pilates-k.jp/lp/
カスタマーサポート 0570-050-055

補足提供情報

現在、全世界で年間で1700万人がピラティスをしており、
800万回以上のクラスが開催されている!※出典 entrepreneur

全米最大のピラティスチェーン

Club Pilatesは
直近3年の年平均成長率が553%​

Club Pilates:米国で最大規模、既に38の州とカナダにて750以上のロケーショ
ンでフランチャイズ契約締結済み。現時点で米国やカナダなどで392店舗ネットワークを持っている。2018年末までにグローバルで600店舗展開予定。

BASI
世界で1000拠点
世界30カ国以上 ピラティスの普及に貢献

BASI Pilates:自社スタジオ運営だけでなく、業界のスタンダード構築、インストラクター育成プログラムがあり、そのピラティスインストラクター養成コースは世界中でその質の高さが認められて、現在では世界30カ国以上、650以上のロケーションで開催されており、自社運営のスタジオ、提携スタジオおよび養成したインストラクターが務めるスタジオを含めると、30カ国以上で1000以上のスタジオになる。

The Bar Method:117店舗
Yoga Works   : 米国内で60以上の拠点

-上記以外では、米国各州や都市で個別のスタジオが散在している模様例:ロスアンゼルス市では「In a town like Los Angeles—where there’s basically a Pilates studio in every strip mall (和訳:ちょっとしたショッピングモールには必ずと言っていいほどあるピラティスのスタジオがあるロスアンゼルス市のような街)と記載されている。(出典 https://www.wellandgood.com/good-sweat/biggest-fitness-studio-los-angeles/


◆全米のピラティスを行っている人口
第3次ブームの兆し
– 2016年で889万人

◆ピラティスを行う頻度
ピラティスが生活習慣に
-ピラティス人口の69%が週2〜4回に実施

今やミランダ・カーやレディガガがInstagramにトレーニング中の動画を度々投稿するなど、 スタイルキープのために日常的に取り入れられているのがピラティス。セレブだけでなくプロアスリートのイチローや、サッカーイタリアリーグのA.C.ミランは、チームのトレーニングにピラティスを取り入れています。それほどピラティスを実践することによって得られる効果が注目されています。

ピラティスは、ドイツ人従軍看護師のジョセフ・H・ピラティス氏が、リハビリを目的として開発したフィットネスプログラム。
ピラティス氏は、 自身の虚弱体質を改善しようと努力し、自身の経験をもとに新しいフィットネスプログラムを開発したのがピラティスの始まりとなる。
ピラティスエクササイズは筋トレや、大きな力を出す為の筋肉を使うよりも、姿勢の位置や関節のポジショニング のための筋肉、深層筋を鍛えるのがメインのため、健康を維持することができ、老若男女問わず始められるエクササイズです。
リフォーマーを使うことで、歪みを更に確認し、 負荷をかける事によって強度を増したり、補助的な役割にもなります。安全にかつ効果的に、ボディメイクができ、ピラティスの胸式呼吸によって交感神経に働きかけることで頭や身体を活性化させる効果を持ちます。

身体の内側、特に深層部にある、細く、長く、小さい筋肉(インナーマッスル)に焦点を当て鍛えていくことで、持久力のある筋肉が鍛えられ、ケガをしにくくなり、しなやかな身体を作ることができる。姿勢改善、ボディメイク、自律神経を整えるなど、健康維持のために最適です。

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