- - - - 2016.02.07 日 怪我再発が不安？キネシオロジーテープで不安を解消・克服しよう アスリートパフォーマンス情報サイト『CNC mag』の中からスポーツパフォーマンス向上に役立つ記事をご紹介します。 怪我から復帰した選手に多いのが、怪我の再発。また、再発だけでなく、無意識... 続きを読む トレンド - - - - 2016.02.01 月 アスリートの栄養学 – 意外と知らないミネラルの事実 アスリートパフォーマンス情報サイト『CNC mag』の中からスポーツパフォーマンス向上に役立つ記事をご紹介します。 アスリートに重要なミネラルの基礎知識をご紹介します。ミネラルの働きと過不... 続きを読む 栄養・食事 - - - - 2016.01.26 火 東京・原宿で「都市型ランニングイベント」毎週開催！ “原宿に期間限定スタジオオープン ショップ&フィットネス スタジオReebok Battle Club（仮称）が、2016年2月10日に原宿キャットストリートに期間限定でオープンする。 ... 続きを読む トレンド - - - - 2016.01.25 月 マインツ・武藤嘉紀が挑戦「新世代、筋トレメソッド」で当たり負けしない身体を手に入れろ　 ドイツ・ブンデスリーガのマインツに所属する武藤嘉紀が、味の素の「アミノバイタル アミノプロテイン」サイトに登場。WEB限定ムービー「武藤嘉紀 新世代、筋トレメソッドにチャレンジ！！」が公開された。 ... 続きを読む News＆Trend - - - - 2016.01.22 金 クランチは時代遅れ?! 腹筋トレーニングって何が正解なの? アスリートパフォーマンス情報サイト『CNC mag』の中からスポーツパフォーマンス向上に役立つ記事をご紹介します。 今やトレーニング業界で体幹を鍛える際に御法度とされるクランチ。でも、... 続きを読む トレーニング - - - - 2016.01.20 水 本当にプロテインは必要か？ 大手スポーツサプリメントメーカーにて新商品企画、販促企画を経験し、現在はオリジナルサプリメントブランド「BodyFit」を経営。その一方で現役のボディビルダーとして活躍中の中澤 智之氏にスポーツでの... 続きを読む 栄養・食事 - - - - 2016.01.19 火 身体づくりは”栄養”で行う！ 大手スポーツサプリメントメーカーにて新商品企画、販促企画を経験し、現在はオリジナルサプリメントブランド「BodyFit」を経営。その一方で現役のボディビルダーとして活躍中の中澤 智之氏にスポーツでの... 続きを読む 栄養・食事 - - - - 2016.01.18 月 競技の継続が困難に。オーバートレーニング症候群とは？ 最近のニュースでも取り上げられた、浦和レッズレディース藤田選手の現役引退。その理由として挙げられたのがオーバートレーニング症候群である。サッカーに限らず、スポーツ競技を行うアスリートや選手であれば発... 続きを読む モチベーション - - - - 2016.01.15 金 30代を超えて瞬発力が落ちてきた…。多様な動き、意識、リカバリーを。 アスリートパフォーマンス情報サイト『CNC mag』の中からスポーツパフォーマンス向上に役立つ記事をご紹介します。 30代になるとどうしても身体のキレがなくなったりと身体の衰えを明確に... 続きを読む モチベーション - - - - 2016.01.14 木 持久力向上に必要な2つの要素とは？ スポーツ競技や特に"ランニング"ということに関して、必要となってくるのは持久力です。 所謂、体力が無ければ長時間の持続運動は難しく、常に100％の力を発揮する事は出来ません。 自身のパフォー... 続きを読む トレーニング