TOKYO　＃06　ネイチャーアクティブ派が集う「TREAT」

 

 

アウトドアとフィットネスを繋ぐ科学的トレーニングスペース

 

「生涯スポーツが楽しめる身体づくりとコンディショニング」をコンセプトに、痛みの治療からパフォーマンスアップのトレーニングまで、トータルに提供するTREAT。ともに鍼灸マッサージ師の資格を持つ矢田夫妻が4月にオープン。

トレイルランやマウンテンバイク、ボルダリングなど、自然派のアクティビティを楽しむ人たちに加え、近隣に住むランナーも集い始めている。

 

 

「自然派が集まるコンセプトは、スタジオの目の前にあるALTRAのショールーム兼ショップの『STRIDELAB』との連携から生まれました。ALTRAはロングトレイルレースに参加する人に人気のブランドで、究極の機能性を追求するユーザーが多い。こうした方々に、身体の機能性の高さも提供しようと、元EXOSのパフォーマンストレーナー阿部勝彦さんをテクニカルアドバイザーに招いて、効率的な動きづくりができるプログラムを構築しています」

 

TREATで提供するプログラムの他に、『夕子練』として、土曜日に行うランナー向け有料サークルも人気。現役トレイルランナーでもある矢田夕子さんの企画で、ランと身体づくりの両方が学べるうえに、アウトドアアクティビティに挑む楽しさを仲間と共有できる場となっている。

 

ランニングフォーム評価

 
ランニングフォームをタブレットで撮影し、大画面モニタに写しながら確認し、それに基づいたトレーニングとコンディショニングプラン作成。ランナーに多いケガや痛みを、“動き”から解決していく。

 

年2回開催しているイベント「ゼロリミッツナイト」は夜11時から朝7時まで、高尾山周辺に設定する山道の周回コースをひたすら走る。ロングトレイルを自分のペースで体験できるイベントとなっている。

アウトドアアクティビティを楽しむ人に、身体や動きづくりのトレーニングを啓発する一方で、フィットネスを楽しむ人にもアウトドアアクティビティを紹介してトレーニングに新たなモチベーションを持ってもらえるスタジオ運営を目指している。レッスンは、会員価格1回3,000円〜。

 

このほかの編集部注目のNEWオープンクラブはこちら↓

 

#1   BEAUTY TERRACE GINZA -DRESS CIRCLE

http://beauty-terrace-ginza6.com/

 

#2   Dance & Fitness Studio HatsuNe

http://www.hatsune-studio.com/

 

#3   ASICS CONNECTION TOKYO

https://www.asics.com/jp/ja-jp/asics-connection-tokyo/

 

#4   CARDIO BARRE

http://cardio-barre.jp/

 

ブティックスタジオとは、米国で2010年頃から浸透してきている小規模業態。明確なコンセプトで、ライフスタイルに共通の価値観を持つ人が集い、そのライフスタイル体験を共有共感できることで、高い利用料でも強い集客力があることが特徴となっている。今回の特集ではNEW YORKと東京のブティックスタジオを紹介します。
【NEW YORK編】
 
CASE #01　ラグジュアリーHIITブティック「FHITTING ROOM」
 
CASE #02　人気のバー・メソッドの専門老舗ブティック　「Physique 57」
 
CASE #03　クロスフィットを原型に据えるブティックスタジオ「Brick New York」
 
CASE #04　ブティックスタジオの象徴「BARRY’S」
 
CASE #05　最も賢いワークアウトブティック「Refine Method」
 
CASE #06　ナイトクラブ感覚のダンスブティック「305 Fitness」
 
CASE #07　本物志向のファンランニングブティック「Mile High Run Club」
 
CASE #08　ローイングエクササイズ専門ブティック「ROW HOUSE」
 
CASE #09　PELOTON
 
CASE #10　MNDFL
 
CASE #11　RUMBLE
 
 ※特集内容はインストラクター・トレーナーのキャリアマガジン誌「月刊NEXT5月号」でもご覧いただけます。