ルネサンス「産後ママのためのヨガ&フィットネス」導入スタート
2015.07.15 水 スポーツクラブ情報株式会社ルネサンスは、8月より、スタジオ単体施設ドゥミ ルネサンスにおいて、「産後ママのためのヨガ&フィットネス」プログラムの導入を開始する。
女性のライフステージに合わせ心と身体のケアを行うプログラムで、妊娠・出産を機に変化していく女性の身体へのアプローチと、赤ちゃんと触れ合うことでの親子のコミュニケーションを深めていく。
【プログラム概要】
●ママヨガwithベビー
産後の身体に効く全身を使ったヨガのポーズが中心。身体の中から働きかけるヨガでシェイプアップと心身の調整をしたいママにお勧め。
●ママフィットwithベビー
バレエ、ピラティス、ハンドウォーク、トレーニング、有酸素運動など様々なスタイルで産後の身体にアプローチ。産後の身体を変えたいママにお勧め。
<導入予定店舗>目黒店、五反田店、田町・三田店、池袋店、高田馬場店、中野店