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養成で明日の自分を変える応援します!スキルアップJanuary,2013 www.fitnessjob.jp39 「いつまでも機能性の高い身体作り」を目指し、公共事業やさまざまな現場で指導している高橋かおるさん。平成20年に草加市にスタジオKTを開設し、機能改善トレーニングを提供している。高橋さんは東京女子体育短期大学保健体育学科を卒業後、セントラルスポーツに入社。その後フリーとして、大手企業の社員の健康向上プログラム、マタニティビクス、また自然カイロプラクティック学院ではキネシオテーピングや様々な考えを、DC山根悟さんや関係講師陣より学んだ。レインボー健康体操の考案者、国立健康・栄養研究所で指導されている高橋賢一さん、新潟県で高齢者体操の実績を上げている関口陽子さんにも学んでいる。そんな高橋さんが、株式会社フィットネス・イノベーションが新たに取り組むシニア向けの運動、プラチナ体操(ロコ脳体操)の指導者育成をはじめた経緯についてこう話す。 「シニア向けの指導をするきっかけは、江東区の福祉会館からの依頼です。高齢者のためのプログラムを考えました。その後も草加市の介護予防事業高年者筋力向上トレーニング事業に携わりました。高齢者が自立した生活を継続するためには、筋力向上だけでは結果は出ません。動作性の向上や心と脳も健康であること。脳を刺激する、楽しく笑いのあるレッスンが必要。筋トレにも作戦が必要です!私のメソッドは、高橋賢一先生によるエビデンスや治療分野での学びが活かされています」 この養成講座では、対応力の高い人材の育成に力を入れ、教えるための引き出しを増やし、クライアントに自発的な行動変容を促すことのできる指導者を育てている。 「指導現場ではそれぞれの人の身体状況を見た、臨機応変な指導が必要です。例えば、筋力アップの段階に至らない人には、血流循環のアップと、関節の動きを改善する正しい姿勢作り。その後に筋トレや動作トレーニングを行います。心をつかむインストラクションも教えます。来年、厚労省や介護予防に関するガイドラインが変わるようですので、介護予防の意識も大きく変わるでしょう。楽しいレクリエーションと成果・効果を実感できる運動の差別化が必要です。そのためのノウハウをこの養成講座できっちりと教えます」 指導者として、自ら仕事を作り出す人、社会のニーズに自分の役割を感じ、喜びを共感できる人になってほしいと、高橋さんは力強く話す。未経験者も歓迎する。 「昔エアロや他の運動指導に携わっていた人も是非来てほしい。指導の幅が広がるはずです。介護施設でレクリエーションや出し物に困っている人も、この体操で利用者が機能改善に向かうことで、皆さんの仕事が楽になるでしょう。応用が効く講座だと思います。まずは入口に来てください。仲間が増えることを楽しみにしています!」社会のニーズに応える機能改善の運動指導エビデンスが活かされた、成果・効果を実感できる運動のノウハウを教えます。高橋かおるさんKaoru Takahashi1964年生まれ。スポーツクラブのインストラクターを経て、2008年、中高年を対象にしたスタジオKT(埼玉県草加市)を立ち上げる。現在はその他、2つの教室(東京都麻布・目白)をはじめ、公共事業との高齢者介護予防指導等、幼児から高齢者まで幅広く体操指導を行っている。楽しみながら脳もカラダも元気にする!プラチナ体操(ロコ脳体操)指導者養成セミナー株式会社フィットネス・イノベーション〒244-0801 神奈川県横浜市戸塚区品濃町546-6 S・Aビル203担当:井野口 TEL:045-410-6623 E-mail:s.inoguchi@livitup.jp開催日会場料金講師2月9日(土)、16日(土)、17日(日)、24日(日) 3月2日(土)、3日(日)、16日(土)、17日(日)10:30~16:45 1.5h×3回×8日+実習(予定)※1月10日(木)10:00〜12:00プラチナ体操ご説明会(無料、要電話)TKPスター貸会議室 上野ANNEX カンファレンスルーム3B148,000円(分割プランあり)高橋かおるN7008Yコース詳細についてはホームページをご覧ください。 http://www.livitup.jp/

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