【NEXT 10月特集】ビッグ&スモール “グループプログラム” by Boutique Club & New Concept
2016.09.25 日 スキルアップ
トランポリンエンターテインメント |JUMP ONE
“トランポリンの躍動感とライブ感を音楽、コリオ、ライティングで演出”
トランポリンを使用したエクササイズが欧州を中心に浸透している。JUMP ONEでは、海外で体験したエクササイズベースに、ライブのような感覚でエクササイズが楽しめる空間を演出している。オリジナルデザインのトランポリンや、最新ヒットチャートを始め様々なジャンルの音楽に合わせたコリオとライティングにより、非日常感が存分に味わうことができます。
レッスンは早朝7時から夜10時まで30分おきに1日12本提供しているが、定員ほぼ満員の人気が続いている。種類は、リズムジャンプ、ダンスジャンプ、ブートジャンプがあり、強度やコリオの難易度でレベル分けされているだけでなく、スタジオの照明やライティングも、音楽に合わせ、POPな曲では明るくカラフルに、ハードな曲では暗めでかっこよく、中にはブラックライトだけにするなど、クラス別や、音楽に合わせて様々な演出を用意している。
インタビュー:JUMP ONE ストアマネジャー MINAMIさん
暗闇ボクシングフィットネス |b-monster
“暗闇と重低音に身をまかせる非日常が楽しめる格闘技系HIIT”
米国でブームのHIIT(高強度インターバルトレーニング)が、ニューヨークでブティックスタジオへと進化した暗闇エクササイズ。その最先端を行くコンセプトのひとつが暗闇ボクシング。b-monsterは、同社社長の塚田美樹さんが現地でそのレッスンを体験し、その非日常性と高いエクササイズ効果に感動。その世界観を再現すべく銀座にブティックスタジオをオープンした。
感度の高い男女に支持を広げている。暗闇で重低音の大音量の中、ひたすらサンドバックを打ち続ける。ボクシングのシンプルな動作を曲調に合わせて組み合わせることで、ダンスのような高揚感も得られる。ボクシング動作の特徴からコアトレーニング効果が得られるとともに、高い心拍数を約30分維持することによるEPOC効果も得られる。
インタビュー: b-monster インストラクター ITSUMIさん
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【記事出典】
月刊NEXT 2016/October No.115
【企画・構成】
株式会社クラブビジネスジャパン
オンライン事業部フィットネスビジネス編集部:庄子 悟