NEXT76
22/52

き』を与えられるからである。 「ViPRの動き、向きが動作の力の方向と一致するため、選手自身が動きの正しさや間違いを確認しやすいんですね。私自身驚いたのは、普段トレーニングツールを触らないスキル指導のコーチが、ViPRを用いて選手に動作を教えていたこと。いつも辛口の監督や他のコーチもViPRに関しては絶賛しています。選手たちも、辛くても効果があるとわかっているので、文句も言わずに頑張っています」 最後に、まだViPRを体験したことのない読者へのメッセージを伺った。 「トレーニング指導の中で、パフォーマンスアップに行き詰っている方には最高のツールになるでしょう。あとちょっとのところを埋めてくれるのがViPRです。トレーニングについて勉強している方であれば、一度体験すれば本物ということがすぐにわかると思いますよ」競技チームが続々導入!トレーナーたちを魅了するViPRの魅力とは?2012年6月に日本に上陸、トップトレーナーを中心に注目を集めているViPR。今年2月に2011・2012甲子園ボウル連続優勝をした関西学院大学アメフト部に導入されたと言う。同チームのストレングスコーチであり、競技チームのトレーナーとして多くの実績を残し、日本トレーニング指導者協会理事も務める油谷浩之氏に、導入した経緯とViPRの魅力を伺った。トレーニングとパフォーマンスを繋ぐ架け橋 「最初に知ったきっかけはR-body Projectの鈴木岳さん。『すごくいいから!』と聞いて、自分も講習会を受けてみたんです。『何でもっと早く教えてくれなかったんだ!』と思いましたね(笑)。トレーニングによって重い物を上げられるようになっても、なかなかパフォーマンスに反映されないという悩みがずっとありました。それを解決してくれるのがViPRですね」 油谷浩之さんはパフォーマンスアップのため、プレートを振って体幹を鍛えたり、ビール樽を振り回す指導をしてみたりと、この10年試行錯誤を繰り返していたという。その動き自体はViPRでの動作と何ら変わりはない。しかしViPRの場合は、よりトレーニングとパフォーマンスを繋げることができると実感し、感動したという。 「ViPRの長さを生かした遠心力と、握り方や持ち方によって負荷が簡単に変えられることがポイントですね。決して動作は特別ではないのですが、ViPRで行うことでより質が高まります。これ一つでトレーニングの幅が大きく広がり、アスリートだけでなく、一般の方や高齢者、キッズでもうまく活用できるでしょう。トレーニングを知っている人にとって、こんなに面白い道具はないです。バーベルやダンベルが色々な場所にあるのは、使い方が多様だから。ViPRはこういった定番ツールと同じようなアイテムになっていくと思いますよ」指導意欲を掻き立てられる ViPRに出合い、「指導が楽しくて仕方がない!トレーナー人生が10年延びた」と語る油谷氏。関西学院大学アメリカンフットボール部に導入し、その場で効果がでると確信できたと言う。それは、選手に『正しい動作が出来ていないという気付【ViPR】1DAYライセンス認定コース業界初、何度でも受け放題システム!道具は使いこなせなければ、意味がないエクササイズの復習、マスタートレーナーへの質問等を受け付けますので、ぜひ何度でも受講して、ViPRトレーニングを充実させて下さい。お話を聞いた方 油谷浩之さん関西学院大学文学部教育学科卒業、大阪体育大学大学院修士課程修了、日本トレーニング指導者協会(JATI) 理事松下電工(現パナソニック)アメリカンフットボール部ストレングスコーチや松下電器(現パナソニック)企業3部トレーナー、神戸製鋼所ラグビー部ストレングスディレクター等を経て、現在は、関西学院大学体育会アメリカンフットボール部ストレングスコーチ、久光製薬女子バレーボール部ストレングストレーナーを務める。パーソナルプロ野球選手、Jリーガー、プロゴルファー、競輪選手等のトレーニング指導にあたるほか、小さな子供たちの運動能力の向上から中高年の方々の健康づくりまで幅広く指導を行っている。株式会社ブラボーグループTEL:03-3511-1453 E-mail:info@vipr.jp http://www.vipr.jp/ 申し込み▶http://www.vipr.jp/inquiry/course.phpN7603YSpecialReportNEXT編集部の先取りトレンド!開催日 7/14(日)・8/11(日)・9/8(日)・10/13(日)※1日8時間でライセンス認定取得※4名以上申込がある場合その都度開催※ご要望により出張開催可能内容1.ファンクショナルトレーニングの理論基礎2.ViPRを使った実践トレーニング3.コーチング方法のロールプレイ4.ViPR活用ビジネスのご紹介料金 40,000円(税抜)初回料金で何度でも受け放題

元のページ 

10秒後に元のページに移動します

※このページを正しく表示するにはFlashPlayer9以上が必要です