LIVE online ママの快適ライフ手帳
私の体調管理  こどもの元気  パパの健康  じぃじとばぁば  おでかけ  ママになりたい 

LIVE online ママの快適ライフ手帳

久保山 誉

sup19

静岡県生まれ。高校時代よりレスリングを始め、大学時代に総合格闘技に転向。総合格闘技「修斗」にて世界ランカーにまで登りつめる。
運動・栄養指導歴:18年
資格:NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリストほか多数
活動3本柱:1.健康・栄養セミナー 2.メール・SNS健康サポート 3.出張パーソナルトレーニング
著書:『たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術』https://goo.gl/4uFpvR
HP:久保山誉のいきいき健康道
http://homare5171.wixsite.com/homare-kuboyama
DVD「栄養素を考えない栄養学」
https://homarediet.thebase.in/


kubo0107

ママになりたい

自然に意識を向けて、心と身体を健康に

元気な赤ちゃんをお腹に宿すために、栄養に気を付けている方も多いのではありませんか。でも実は、栄養の前… ⇒続きを読む

%e2%98%85unspecified6is5ckdz

ママになりたい

元気な赤ちゃんと笑顔で対面するための5本の柱

こんにちは! 健康ナビゲーターの久保山誉です。近い将来ママになるあなたに役立つような、食と運動法をご… ⇒続きを読む


  • 私の体調管理
  • 子どもの元気
  • パパの健康
  • じぃじとばぁば
  • 家族でおでかけ
  • ママになりたい

アクセスランキング(週間)

まだデータがありません。

Key Words!


キーワード一覧