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私の体調管理

免疫力を高める食事で風邪予防&花粉対策

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私の体調管理

キッズもママも、メディカルハーブで免疫力アップ!

空気が乾燥するこの時期、赤ちゃんや小さなお子さんがいる家庭は、インフルエンザや風邪の感染が気になりま… ⇒続きを読む

☆加藤 香

私の体調管理

アロマで風邪を予防しよう

今年も風邪をひきやすい季節がやってきました。 保育園や幼稚園に通う子どもがいると、園で感染し、家族に… ⇒続きを読む

☆横山 亜希

私の体調管理

子育てママの体操 (1)肩・首周りをすっきり

親子フィットネスの提案をさせていただき、28年。現在も毎週約700人の親子さんとフィットネスで笑顔膨… ⇒続きを読む

☆上田 泰子


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