株式会社ルネサンスは、自社が運営するスポーツクラブ ルネサンスの28施設で、4月より本格的にホットスタジオを展開する。

ホットスタジオでは、高温と低温の2段階の温度を設定し、高温が苦手な方にも参加いただける環境を整える。デトックスやシェイプアップをしたい方から、身体をほぐしたり、ストレス解消したい方まで、目的に合わせた様々なプログラムを用意する。
 

ホットスタジオの詳細はこちら↓
http://www.s-re.jp/renaissance/hotprogram/

 
【ルネサンスが展開するホットスタジオの特徴】
・遠赤外線効果で身体の芯から温め、発汗を促す。
・高温（ホットプログラム）と低温（温プログラム）の2段階温度設定
＜ホットプログラム＞
32～36度に設定し、しっかり汗をかくことを目指す。デトックスやシェイプアップしたい方にお勧め。
＜温プログラム＞
28～32度に設定し、身体を温めながら、運動効果を引き出す。暑い環境が苦手な方やリラックスしたい方にお勧め。
・豊富なプログラムから、自分の好みをチョイスできる。

 
【プログラムの目的】
・シェイプアップ効果
・デトックス効果
・冷え性、むくみの改善
・リラックス効果
・肩こり腰痛改善
・柔軟性向上