JOYFITを始めとするスポーツクラブを国内外で250店舗以上展開する株式会社ウェルネスフロンティアは、これまでのフィットネスにはなかった興奮と楽しさを追求したJOYFITの新業態「J＋（ジョイフィットプラス）」の提供を開始した。

それとともに「J＋」として新しく、JOYFIT24綾瀬にて関東初上陸のオリジナルエクササイズプログラム「FUNC HIIT（ファンクヒート）」の提供を2018年4月1日（日）より開始する。
■新業態「J＋」とは

 

ウェルネスフロンティアは、「日本でいちばん便利なスポーツクラブ」を目指し、現在国内外で250店舗以上のJOYFITを展開しています。レッスンもマシンも楽しめるスポーツクラブ「JOYFIT」をはじめ、365日24時間営業の「JOYFIT24」、さらにホットヨガを楽しめる「JOYFIT YOGA」など、あらゆるニーズに応える多様な業態を利便性の高い立地で展開している。さらに入会している店舗はもちろん、全国のJOYFITを自由に利用できる「どこでもJOY」サービスも導入。従来のスポーツクラブやフィットネスジムの常識にとらわれない新しいサービスが好評を得ているという。

 

そして新たにリリースする「J＋」では、フィットネス初心者でもアトラクション感覚でワークアウトを楽しむことができる。「J+」エリアに一歩足を踏み入れれば、そこはまさに近未来の非日常空間。JOYFITが開発した最先端のオリジナルエクササイズプログラムに、通常ではなかなか触れることのない最新トレーニングギアをふんだんに取り入れ、かつてない没入感と興奮に満ちたワークアウト体験を楽しめる。この「J+」は、通常のJOYFITの月会費に加えて「J+」月額利用料を支払うと月に何度でも利用できる。

現在では、2018年1月に「FUNC HIIT」を提供開始したJOYFIT仙台泉を皮切りに、3月に日本初のARバイクエクササイズ「MASH CYCLE」 とレスミルズ社の「THE TRIP」をスタートしたJOYFIT苫小牧柳町とJOYFIT BIOで「J＋」を展開しており、今回はそれに次ぐ4店舗目の導入、かつ関東初展開となる。

 

■日本人のカラダに合わせた、「ファンクショナルトレーニング」＋「HIIT」＝「FUNC HIIT」

今回、JOYFITが独自に開発をしJOYFIT24綾瀬で提供開始する「FUNC HIIT」は、60分間で正しくカラダを動かすことで、効率よく、安全に脂肪燃焼ができる、日本人のカラダに最適なプログラム。脂肪燃焼を目的とした高負荷なエクササイズを行う前に、まず正しく動くカラダへ整える準備をしっかり行い、自身の運動機能を最大限に高めることができるのが特徴だ。

こうした準備は、アスリートが筋トレを行う前などにもよく取り入れられているもので、筋肉と脳の連携を高めてくれる役割がある。日頃、使いこなせていないカラダの本来の能力を呼び覚ますため、呼吸や姿勢、可動域の改善など、運動時以外での効果にも期待ができるという。

「J＋」プログラム概要

【3つの最先端プログラム】

 

「J+」では、非日常へ誘うこだわりの空間で、最新ギアを採り入れた3つの最先端プログラムが利用可能。
①新感覚のHIITエクササイズ「FUNC HIIT」
②大迫力のARバイクエクササイズ「MASH CYCLE」
③人気のVRバイクエクササイズ「THE TRIP」
【「FUNC HIIT」に期待できる、うれしい効果】
①60分で1000kcal消費　※個人差あり。
②身体改善により、平時のカロリー消費がアップ
③呼吸・姿勢・可動域が改善し、腰痛・肩こりもすっきり
④筋肉と脳の連動が高まり、カラダの活動量もアップ
【効果を最大限に！自分の運動機能を開放する60分間・4つのステップ】

JOYFITの「FUNC HIIT」は、大きく4つのステップに分かれています。計60分間のプログラムの中で40分を「カラダにあるセンサーと脳」のコネクトを適正な状態にするトレーニングに費やします。まず、器具を使った筋膜リリースとストレッチによってカラダのセンサーを活性化させていきます。続いて、関節の可動域を適正なものにし、体幹に刺激を与えて、より正しく動くカラダを作ります。そして、カラダの運動機能を最大に引き出した状態で、負荷を掛けた動きに移っていき、クライマックスの15分間で「HIIT」を行います。 「HIIT」 で20秒の動作と20秒の休憩を繰り返して心肺機能と身体機能を高め、脂肪燃焼を促した後は、しっかりストレッチをしてクールダウンしていきます。激しい運動である「HIIT」は15分でありながらも、無理なく十分効果的な脂肪燃焼を実現します。

 

【最新アイテムが、効果的な脂肪燃焼を強力サポート！】
「FUNC HIIT」では、より効率的な脂肪燃焼を実現する最新アイテムを採り入れています。参加者には、ハートレートモニターが配布され、プログラム中は全員装着をします。ハートレートモニターが計測した参加者一人ひとりの心拍数をスタジオ内の大型モニターで確認しながら、脂肪燃焼に一番適した心拍数をキープできるように、運動速度を調整しながらエクササイズを進めます。運動効果をより高めてくれる最新アイテムを活用しながら、効率的で楽しく脂肪燃焼を目指すことができます。
・HEART RATE MONITOR(ハートレイトモニター)
プログラム中は心拍数モニターを装着。
一人ひとりの心拍数にあわせて、運動速度を調整。
・FUNCTIONAL MAT(ファンクショナルマット)
刺激的なデザインとプログラムで、直感的にカラダを動かす
楽しさを味わえるファンクショナルトレーニング。

・ROWING MACHINE(ローイングマシン)
船を漕ぐような動きで全身の心肺機能向上の筋肉を使い、
カロリー消費と効果も期待できる世界で人気の有酸素マシン。
・ViPR(ヴァイパー)
これ一つで正しい身体の動きを習得し、バランス感覚・
安定性・筋力・俊敏性の向上が図れるオールマイティギア。

 

【拡張現実（AR）映像×運動生理学を融合した、日本初のバイクエクササイズ】
「MASH CYCLE（マッシュサイクル）」は、現実の渋谷の街に演出を加えた大迫力の映像をインストラクターが楽しくアテンドする拡張現実（AR）を使った45分間のJOYFITオリジナルプログラムです。

MASHとは、押しつぶす・すりつぶすという意味。ペダルを強く踏み込む動作で加速と減速を繰り返す運動生理学に基づいたプログラムで、身体感覚の向上と体脂肪の燃焼を同時に実現します。さらに、立体的な音楽の演出でハイテンションなバイクライドを楽しめます。

巨大な曲面スクリーンに投影されるのは、実際に小型カメラをつけたロードバイクで撮影した映像に、特殊撮影映像を組み合わせた景色。まるで実際にその場を走っているかのような臨場感が楽しめます。

渋谷スクランブル交差点から出発し、国立代々木競技場・明治神宮・原宿・表参道から青山通りを通過。そして宮益坂から渋谷スクランブル交差点へ戻ってくるコースを迫力の映像で再現しています。都心を独り占めしているような、普段ではなかなか体験できない爽快レースをお楽しみいただけます。

 

【バーチャル世界へトリップ。世界で人気のVRバイクエクササイズ】
「THE TRIP（ザ・トリップ）」は、深海や宇宙などありえない空想の世界へトリップできる、仮想現実（VR）を使った世界で人気のバイクエクササイズです。

大迫力の巨大な曲面スクリーンとオリジナルサウンドシステム、マルチピークのサイクリングワークを組み合わせることで、プログラムへの没入感を演出。まさにエンターテインメントとエクササイズを融合した、ファンライドプログラムです。

 

「J+」料金＆導入店舗一覧

＜「J+」料金＞
●月額払い：1ヶ月￥5,000（税別）
通常のJOYFIT月会費に加え上記のJ+月額利用料をお支払いいただくと、J+プログラムが毎月何度でも使い放題となります。
※ただし、JOYFIT苫小牧柳町・JOYFIT BIO・JOYFIT24綾瀬・JOYFIT仙台泉の会員様限定となります。

●都度払い：1回￥3,000（税別）
どの店舗で入会しても、全国のJOYFITが使える「どこでもJOY」サービスで、使いたい日だけJ+のプログラムをご利用いただけます。

※ただし、JOYFIT苫小牧柳町・JOYFIT BIO・JOYFIT24綾瀬・JOYFIT仙台泉以外の会員様限定となります。

「J+」導入店舗一覧

●JOYFIT24綾瀬「FUNC HIIT」　NEW！

【店舗概要】
営業時間：24時間365日
住所　　：〒120-0005 東京都足立区綾瀬2丁目26-8 2F

※「FUNC HIIT」は左記「別館」にて提供
最寄駅　：綾瀬駅　西口から徒歩30秒
TEL : 03-5856-0047
月会費 ：￥7,618（税別）
URL: http://joyfit.jp/ayase/

【提供開始日】
2018年4月1日（日）より店舗にて申込受付およびサービス提供を開始します。
●JOYFIT 仙台泉「FUNC HIIT」

【店舗概要】
営業時間：6:00-24:00
住所　　：〒981-3116　宮城県仙台市泉区高玉町9番2号
最寄駅　：泉中央駅徒歩15分
TEL　　 : 022-771-1526
月会費 ：￥7,480（税別）
URL　　 : http://joyfit.jp/sendaiizumi/

●JOYFIT苫小牧柳町「MASH CYCLE」「THE TRIP」

【店舗概要】
営業時間：6:00-24:00
住所　　：〒053-0053　北海道苫小牧市柳町２丁目３−７
最寄　　： 道南バス 柳町4丁目(イオンショッピングセンター前、又はキテネッツ館前)より徒歩5分
TEL　　 : 0144-84-5411
月会費 ：￥7,980（税別）
URL : http://joyfit.jp/tomakomaiyanagimachi/

●JOYFIT BIO「MASH CYCLE」「THE TRIP」

【店舗概要】
営業時間：平日　6:00-24:00、土曜　 6:00-22:00、日曜、祝日　 6:00-20:00
住所　　：〒080-0023　北海道帯広市西13条南10丁目1番地
TEL　　 : 0155-23-1310
月会費 ：￥8,980（税別）URL: http://joyfit.jp/bio/